www.haocai777.com/ 18955761972@163.com 1440 芙蓉虾仁,鲜味十足,处理多余蛋清的好方法 www.haocai777.com/Article/chaocai/17810.html   做烘焙有时会剩些■蛋清,用来炒虾仁简单易做,鲜味十足,虾仁脆弹,蛋白嫩滑,看着也非常的清爽养眼。 原料: 虾仁150克,蛋清5枚,青豆仁和玉▃米粒共100克。 调味料: 料酒1小勺,盐1小勺,胡椒粉少许,姜末少许。 准备工作:   虾仁洗※净控水,青豆仁和玉米粒加盐煮熟,蛋清加盐打散。 做法步骤:   1、在打散的蛋清里加入『料酒、胡椒粉和姜末,再加青≡豆仁、玉米粒和虾仁,搅匀待用。   2、锅里倒油烧到六七成热,倒入蛋液,用中火∞炒到蛋液凝固成型,起锅。 经验分享:   1、虾仁选用海虾味道更鲜美,没有海虾时也可以用淡水虾。   2、蛋液下锅时的油温不要太高,否则炒出来的蛋白口感不够嫩滑。 蛋清虾仁芙蓉虾仁 莉莉菲 芙蓉虾仁 2020/6/23 16:22:51 上海油焖茭白,简单易做的美味茭白吃法 www.haocai777.com/Article/chaocai/17809.html   茭白本身没啥味道,但口感鲜嫩,是种很百搭的食材,我最喜欢的吃法就是上海风味的油焖茭白,简单易做,但很美味。 原料: 茭白2根,红椒1根,小葱4根,姜丝少许,生抽1大勺,老抽1小勺,白糖1小勺,盐少许。 准备工作:   茭白洗净,切去老根,再切成滚刀块⌒待用。小葱切段,生姜切丝,红椒切斜刀片。 做法步骤:   1、锅里倒油烧热,放茭白①翻炒1-2分钟,放姜丝和葱段,继续翻炒到茭白表面金黄。   2、加生抽、老抽、白糖和盐,将锅里的水分基本炒干,关火起锅。 经验分享:   我喜欢把茭白炒到金黄,表皮皱皱的程度,吃起来很入味,那种特有的香味非常的吸引我。 茭白上海油焖油焖茭白 孙贵喜 油焖茭白 2020/6/22 16:26:02 河南豆角卤面的做法详解,妈妈№最拿手的面食 www.haocai777.com/Article/mianshi/17808.html   国内很多地方都有豆角卤面,今天分享河南风味的豆角卤面做法,是我妈妈最拿手的面食,味道很好,口感筋道入味,卖相↙也不错。 原料: 新鲜机制面条300克,嫩豆角250克,猪肉200克,豆腐干1块。 调味料:   生抽1大勺,老抽1小勺,胡椒粉少许,料酒1大勺,白糖1小勺,八角1颗,花椒几粒,干辣椒4根,姜丝、葱花、蒜末、盐适量。 准备工作:   蒸锅烧开后,放入鲜面条蒸20分钟,利用蒸面条的时间把豆角切成短段,猪肉肥瘦分开切成薄片,豆腐干切粗条,干→辣椒切段。 做法步骤:   1、锅里下油烧热,先放肥肉片炒到表面」金黄,再倒入瘦肉片炒到断生,加姜丝、八角、花椒和干辣椒炒出香味。   2、依次加入料≡酒、生抽、老抽和白糖, 河南豆角卤面豆角卤面妈妈面食 晓露花重 豆角卤面 2020/6/22 15:54:00 罗勒炒花蛤,鲜甜美味的花蛤吃法 www.haocai777.com/Article/chaocai/17807.html   罗勒炒花蛤是潮汕家常菜,两者的搭配堪称完美,肥美的花蛤搭配▓罗勒特有的香味,鲜甜好吃,味道很赞。 原料: 花蛤400克,罗勒1小把,生抽1小勺,黄酒2大勺,白糖1小勺,胡椒粉少许,葱段、姜片、蒜片适量。 准备工作:   先让花蛤吐尽泥沙,然后洗净待用。罗勒洗净,切段待用。 做法步骤:   1、炒锅下油烧热,放葱段、姜片和蒜片炒出香味,倒入花蛤大火翻炒几下,加生抽、白糖、黄酒和胡椒粉炒匀。   2、炒到花蛤张口,锅里的水分基本收干后,放入罗勒快速翻炒几下,出锅。 成功要领:   罗勒的香味容易流失,必须在快出锅前下锅,否则就没有香◎味了,喜欢吃辣的朋友可以放点干辣椒炝锅。 炒花蛤花蛤罗勒罗勒▓炒花蛤 焰火玲珑 罗勒炒花蛤 2020/6/22 15:37:46 陕西搅团和鱼鱼的做法详解,陕西风味的搅㊣ 团和鱼鱼怎么做 www.haocai777.com/Article/mianshi/17806.html   搅团和鱼鱼是西北地区的特色主食,也是小吃,今天分享陕西风∑ 味的搅团和鱼鱼做法,有详细的制作过程及成功要点。   搅团和鱼鱼是以小麦面粉为原料,搭配各种杂粮面粉制作而成,陕西、甘肃和青海都有这种饭食,青海人喜欢搭配黄豆面,陕西人喜欢搭配玉米面,甘萧人喜欢搭配荞面面等等。   今天分享陕西风♂味的搅团和鱼鱼做法,通常是小麦面粉搭配玉米面粉,还可▂以单独使用小麦面粉或玉米面粉,两者搭配△口感更好,筋道顺滑,营养也更加全面。 原料: 小麦面粉、玉米面粉各适量(搭配比例随个人喜好)。 配菜: 白菜、韭菜等(配菜可随个人喜好选用,但韭」菜是必须要有的)。 调味料: 葱姜蒜、干辣椒、胡椒粉、五香粉(可换成十三香粉 陕西搅团鱼鱼 孟老二干↓货 搅团 2020/6/20 14:35:19 黑椒口蘑,清炒口蘑怎么调味既简单又鲜美 www.haocai777.com/Article/chaocai/17805.html   做清炒口蘑用蒜末调味非常搭配,再加上一点点黑胡椒粉提味更完美,如果用黄油来炒味道更香,既简单又鲜美。 原料: 新鲜口蘑(可换成其它蘑菇)、蒜末、黑胡椒粉、盐适量。 准备工作:   口蘑洗净后切成稍厚的片,待用。 做法步骤:   1、炒锅下油,烧热后放蒜末炒出香味,倒入口蘑翻炒几下,加点盐。   2、口蘑出水后继续翻炒几分钟,水快干的时候,撒点黑胡椒粉翻炒均匀,起锅。 经验分享:   1、蒜末和多数食用菌类都非常搭配,所以清炒食▽用菌类的食材时,都可以加适量蒜末调味。   2、炒蘑菇之类的菜肴,尽量选用味道比较清淡的食用油,避免影响蘑菇的天然清鲜味道,换成○黄油来炒又是另一番风味。   3、黑胡椒粉也 口蘑黑椒黑椒口蘑清炒口蘑 孟老二干◥货 清炒口蘑 2020/6/19 15:47:21 牛肉和萝卜可以同吃吗 www.haocai777.com/Article/changshi/17804.html   单纯从营养的角度来说,牛肉和萝卜同吃完全没有问题,而且两者搭配非常美味,但从养生的角度来说有点不合适。   牛肉的营养价值很高,和萝◎卜搭配做成炖菜或烧菜都很美味。如果单纯从营养学的角度来说,这种搭配完全没有问题,荤素搭配合理↘而且营养美味。   但是,如果从中医养生的角度来说,牛肉和萝卜△却不宜同吃。   因为牛肉具有补气的功效,而且中医认为牛肉的补气功效几乎不〖亚于黄芪,明朝医学家韩懋所著《韩氏医通》中提到:“牛肉补气,与黄芪同功”。   萝卜是下气@的,它会破坏或降低补气效果。所以,中医认为,凡是补气的东西,都不宜与萝卜一起食用,否则就会降低食物的养生功效。 作者:孟老★二干货(淘宝小掌柜,经营 牛肉萝卜 孟老二△干货 牛肉 2020/6/19 15:44:55 韭黄猪肉水饺,让肉馅水饺味道更香浓的小窍门 www.haocai777.com/Article/mianshi/17803.html   以韭黄猪肉水饺馅料为例,分享肉馅水饺调味的小窍门,能让水饺馅料的味道更香浓,绝对不输于任何饭店里的饺子。 我的小窍门其实非常简单——   一是猪肉尽量选用前腿肉,因为这块猪肉的肥瘦比例非常适合做饺子馅,肥肉的比例恰到好处,做出的肉馅才会香浓而不腻。   二是调味料要提前用油炸出香味,这样才能让香料的味道充分释放出来,馅料的味道才会更加香浓。   接下来咱们以韭黄猪肉水饺馅料为例,介绍实际的操作过程—— 肉馅原料: 猪前腿肉400克,韭黄250克。 辅料: 小葱5根,生姜1小块,酱油15ML,蚝油10ML,盐3小勺,五香粉(可换成十三香)1小勺,胡椒粉半勺,花椒粉半勺,白糖半々小勺,麻油1小勺,鸡蛋1个。 准备工 肉馅水饺水饺猪肉韭黄肉馅猪肉水饺 晓露花重 肉馅水饺 2020/6/19 15:42:29 西安酸汤水饺的酸汤怎么调味酸爽开胃 www.haocai777.com/Article/ruchu/17802.html   酸汤水饺是有名的西安美食,把煮好的饺子盛入酸汤里同吃,酸爽开胃,酣畅淋漓,比单纯吃水饺美味多了。 水饺下锅开始煮的时候,就可以动手调制酸汤了——   1、在大碗里放入适量切成小段的香菜和韭黄,加入1勺酱油和2勺陈醋,再淋少许麻油,加少许胡椒粉和味精。   2、饺子煮熟后,先舀适量滚开的饺子汤冲入大碗里,再把煮熟的∏饺子盛入酸汤里,淋适量红油,开胃〖诱人的酸汤饺子就大功告成了。 经验分享:   酸汤里多放点香菜和韭黄,味道更好。 酸汤水饺西安酸汤水饺 焰火玲珑 酸汤水饺 2020/6/18 16:37:32 小@米蒸排骨,用小米代替蒸肉米粉是个好主意 www.haocai777.com/Article/zhengcai/17801.html   喜欢粉蒸肉的朋友不妨把蒸肉米粉换成小米,做法更简单,营养更丰富,味道也绝对不输于专用的△蒸肉米粉。 原料: 胁排2根,小米适量,粽叶适量(可换成荷叶)。 调味料: 盐1小勺,生抽2小勺,甜面酱1大勺,蚝油1大勺,胡椒粉少许,白酒几滴,葱姜末适量。 准备工作:   1、排骨洗净斩块,加调味料拌匀后ξ 腌制2小时以上,时间充足可冷藏腌制一夜。   2、小米提前2小时泡软,沥水待用。 做法步骤:   1、取出腌好的排骨,沥净汤水后加¤小米混合均匀,放入铺好粽叶的蒸盘里,上面再盖上一层粽叶。   2、将蒸盘放入电压力锅中蒸1小时左右,喜欢有嚼劲的可以蒸40分钟左右,蒸好就可以了。 经验分享:   1、蒸排骨的时间要自己灵 蒸排骨小米排骨蒸肉米粉小米蒸排骨 焰火玲珑 小米蒸排骨 2020/6/18 16:35:28 韭◥菜炒豆干,简单易做,适合夏季的绝味下饭菜 www.haocai777.com/Article/chaocai/17800.html   韭菜炒豆干是昆明人爱吃的下饭菜,简单易做,加红椒丝和豆豉颜色☉更诱人,豉香浓郁,简单快手,很适合夏季。 原料: 白豆腐干2块(可换成香干),红椒1根,韭菜1小把(把韭菜换成芹菜也很好吃)。 调味料: 生抽1小勺,老抽2滴,胡椒粉半小勺,盐少许,豆豉2小勺,姜蒜末适量。 准备工作:   豆腐干、红椒和韭菜切条,豆豉切碎↓末。 做法步骤:   1、炒锅放油烧到6成热时,放姜末和豆豉炒香,再放蒜末炒香,倒入豆干,加生抽、老抽和胡椒粉翻炒1分钟左右。   2、倒入红椒翻炒30秒左右,倒入韭菜,加点盐,翻炒到韭菜变々软断生,起锅。 注意事项:   老抽在这里只是起到给豆腐干上色的作用,千万别放多了,几滴就够了。 炒豆干豆干韭菜韭菜炒豆干夏季下饭菜 焰火玲珑 韭菜炒豆干 2020/6/18 16:31:53 家常清炒◤杏鲍菇怎么调味简单好吃 www.haocai777.com/Article/chaocai/17799.html   清炒杏鲍菇简单易做,适量大火快炒,好吃的关键就是掌握好调味方法,要突出杏鲍菇♀的的天然菌类清香味道。 原料: 杏鲍菇1-2根,青红椒各半根,蒜瓣2枚,黑胡椒粉、生抽、盐适量。 准备工作:   杏鲍◣菇和青红椒分别切成粗条,蒜瓣拍扁。 做法步骤:   1、炒锅倒油烧到六七成热,放蒜瓣炒出香味,倒入青红椒大火翻炒10余秒钟,随后倒入杏鲍菇翻炒。   2、依次调入少许生抽和少许@ 黑胡椒粉,翻炒几下再加少许盐,大火翻炒到杏鲍菇稍微有点出水变软时,关火起锅。 调味技巧:   黑胡椒粉是清炒杏鲍菇好吃的关键调味料,没有时可换成白胡椒粉。另外,这道菜的咸味不宜过重,过咸会掩盖杏鲍菇的天然清甜味。 作者:孟老⊙二干货(淘 杏鲍菇炒杏鲍菇清炒杏鲍菇 孟老二干★货← 清炒杏鲍菇 2020/6/17 15:10:51 陕西家常烩麻食的做法详解,过程超详细 www.haocai777.com/Article/mianshi/17798.html   烩麻食是陕西人的家常饭,也叫烩猫耳朵,做好以后放点红油进去更加漂亮诱人,味道更香。 麻食原料: 面粉适量,盐少许。 配菜: 蘑菇、冬瓜、土豆、豇豆、豆腐、西红柿、鸡蛋等等(配菜可以选择自己爱吃的)。 调味料: 葱姜蒜末、胡椒粉、五香粉、生抽、老抽、盐适量。 第一步、和面   取少许盐放入适量清水中,化成盐水待用。面粉倒入面盆中,跟平常和面一样,用盐水将面粉揉成稍硬些的面团。 第二步、搓麻食   1、揉好的面团擀成半厘米厚的大圆饼,分切成半厘米宽的长条,再横着切成半厘米见方的小面块,均匀地撒些干∴面粉,把小面块弄散,让每个小面块表面都粘上薄薄一层面粉,防止粘连。   2、取一个小面块放在做麻食专 麻食陕西烩麻食 孟◢老二干货 烩麻食 2020/6/17 15:07:45 西葫芦鸡蛋水饺的做法窍门,味道清新鲜美的素馅饺子 www.haocai777.com/Article/mianshi/17797.html   用西葫芦做素∞馅水饺也非常好吃↓,味道清新而鲜美,做法和调味都很简单,口味清淡,是非常适合夏季吃的∴素馅饺子,狠好吃。 原料: 西葫芦1个,鸡蛋2个,小葱适量,生姜少许,虾皮适量(可省略)。 调味料: 生抽2小勺,胡椒粉少许,芝麻油1小勺,盐1小勺,蚝油1小勺。 准备工作:   1、西葫芦擦成细丝,加1勺盐拌匀,腌几分钟,再用纱布包起来拧干水分,待用。   2、小葱和生姜切末,鸡蛋炒◢熟切碎,虾皮用小火干炒至微黄。 做法步骤:   1、把◆西葫芦丝、鸡蛋碎、虾皮和葱姜末放入①大碗里,加胡椒粉、生抽、蚝油、芝麻油和盐调匀,馅料就做好了。   2、按平常的方法将馅料包成饺子,下锅煮︼熟即可食用,搭配辣椒油蘸水食用更好吃 西葫芦鸡蛋水饺鸡蛋水饺素馅饺子 孟老々二干货 鸡蛋水饺 2020/6/16 16:12:32 关中家常臊子面的做法详解,关中风味的臊子面怎么做好吃 www.haocai777.com/Article/mianshi/17796.html   关中臊子面的做法比较简单,但味道和卖相也是相当不错的,提前炒好一锅臊子,随吃随做,很是方便。 原料: 猪肉(喜欢吃素的可以不用猪肉)、白萝卜、干香菇、木耳、黄花菜、腐竹、豆腐、鸡蛋皮、韭菜。   正宗陕西臊子面是不用萝卜的,我比较喜欢折腾,自做主张加了萝卜,有时候还会换成土豆等蔬菜,你也可以依个人喜好变换食材。 调味料: 葱姜蒜▓末适量,胡椒粉、花椒粉、十三香、料酒、生抽、老抽、盐适量。   这里的十三香可以用香叶、桂皮和八角代替,味道更佳。 准备工作:   干香菇、木耳、黄花菜和ㄨ腐竹提前泡发,所有原料切成均匀的小丁,分别盛放在不同的容器中待用,猪肉丁要肥瘦分开。 做法步骤:   1、炒锅稍微 臊子面关中面条 孟老二ζ 干货 臊子面 2020/6/16 16:09:00 青椒肥肠的做法窍门,卤※肥肠怎么炒简单好吃 www.haocai777.com/Article/chaocai/17795.html   青椒肥肠是道馋人的家常菜,用卤肥肠来做简单方便,下锅翻炒2分钟就≡可以起锅了,香辣开胃。 原料: 五香卤肥肠150克,青椒3根。 调味料: 胡椒粉半小勺,生抽1小勺,老抽半小勺,料酒1大勺,盐1小勺,干红辣椒、花椒粒随个人喜好,葱姜蒜、白糖、鸡精各少许∴。 准备工作:   五香卤肥肠切短段,青椒切块。 做法步骤:   1、炒锅下油烧到五成热,放干红辣椒和花椒◤,用小火爆香后放入葱姜蒜,再炒香后倒入肥肠大火翻炒》。   2、肥肠开始吐油时,沿着锅边烹入料酒去腥,倒入青椒翻炒∞几下,再依次放入白糖、生抽、老抽和胡椒粉√炒匀。   3、加盐,继续翻炒1分钟左右,青椒断生后加少许鸡精,起锅。 成功要点:   肥肠吐油后再 肥肠青椒卤肥肠青椒肥肠 孟老二■干货 青椒肥肠 2020/6/15 14:55:46 效果很好的中医美容方,三白汤怎么做美容易效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17794.html   三白汤是流传较广的中医美容方,配伍精当,有补气益血◆和美白润肤的功效,适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、黄褐斑等等,效果很好。 一、三白汤的出处   三白汤出自明代著名儒医李梃所№著的《医学入门》,最初是用来治疗伤寒虚烦证的方子,后来人们发现这个方子还可以补益气血和美白皮肤,所以慢慢在民间流传开来,成为流传比较广泛的中医美容方。   组方:白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克。   用法:加水煎汤,温服,每日1剂。   这个方子的配伍比较精当,适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等皮肤问题。所谓气血虚寒,也是就是气虚、血虚且兼有寒№性体质,类似于西医所说的内分泌失调。 美容中医美容方三白汤 孟老二干◤货 三白汤 2020/6/15 14:47:39 武汉泡包菜的做法及成功要点,武汉风味的泡包菜▓怎么做好吃 www.haocai777.com/Article/yancai/17793.html   武汉风味的泡包菜也很好吃,做法简单,只要掌握了我总结的成功要点,简单几步就能做出好吃的泡包菜,开胃解腻。 原料: 米酒、白醋、盐、花椒、姜片、蒜片、鲜辣椒、包菜、白萝卜皮(可不用)。 准备工作:   1、所有工具先用沸水煮沸消毒,米酒用打豆浆的滤网筛去米粒。   2、包菜撕成片用凉开水洗一遍,鲜※辣椒和白萝卜也用凉开水洗一遍,晾干或风干表卐面待用。 做法步骤:   1、把米酒、白醋、花椒、姜片、蒜片和鲜辣椒放入泡菜坛子里,再把包菜和※白萝卜皮塞入泡菜坛子里,装到七八分满就可以了。   2、此时,泡菜坛子里的液体总量要基本上与蔬〇菜保持齐平,如果液体太少就补充点米酒,最后把盐撒在蔬菜表面,密封坛口。   包菜武汉泡包菜泡菜 孟老№二干货 泡包菜 2020/6/14 15:24:53 白芍和赤芍有什卐么区别 www.haocai777.com/Article/changshi/17792.html   白芍和赤芍直到唐代都是混用,统称为芍药◣,直到宋代才明确白芍和赤芍的区别,正式分成两味不同的中药材使用。   芍药作为中药材使用始载于《神农本∏草经》,当时并没有白芍和赤芍之分,而是将两者统称为芍药,认为白芍和赤芍的功效主治没有差异。   直到宋代,《太平圣惠方》才将白芍和赤芍进行了明确的区分,作为两味单独的中药材分开使用。   虽然赤、白芍均属毛茛科植物,性皆微寒,同入肝经,常用于肝系诸证,且皆反黎芦,不宜用于阳衰虚寒之证,但其植物品种◆、性味归经、功效主治、炮制方法等多方面均有较大差异。 1、来源不同   白芍主要为毛茛科植物芍药的干▅燥根,而赤芍主要为毛茛科植物毛果赤芍和卵叶芍药(草芍药)的干燥 白芍赤芍→芍药 孟老ㄨ二干货 白芍 2020/6/14 15:19:41 正品白芍有酸味吗,白芍有酸味是怎么回事 www.haocai777.com/Article/changshi/17791.html   正品白芍闻着淡淡的陈醋酸气,口尝味道微苦而甘,没有酸味,带有明显酸味的白芍多数都是硫磺熏制的次品。   中国药典说白芍“气微,味微苦、酸”,这种说法让很多人误以为白芍是带有酸味的,没有酸味的白芍就是假№货。   其实,正品白芍口尝是没有酸味的,只是闻起来有淡淡的陈醋酸气罢了。   《神农本草经》是我国第一部药典,它对白芍的∑ 描述是“味苦平”,并没有提到白芍有酸〖味。   学习中医的人必须要亲口尝药,很多国医大师经常带着学生们尝药,并且发表了不少关于尝药的文章,大家可以找来看看。从这些文章的描述来看,正品白芍也的确是没有酸味。   那么,中国药典为什么要说白芍“味微苦、酸”呢?这个问题我也没想明白 白芍 孟老二干货 白芍 2020/6/14 15:16:36 酱焖黄■腊丁的做法窍门,黄腊丁怎么做简单好吃 www.haocai777.com/Article/hongshao/17790.html   酱焖黄腊丁是电视美食节目介绍的▃做法,主要调味料只有4种,烹制方法也很简单,但肉质鲜嫩而且味道非常好。 原料: 黄腊丁2斤,黄酒1斤,酱油1汤匙,豆瓣酱2汤匙,蚝油2汤匙,生姜、蒜瓣适量。 准备工作:   黄腊丁杀好治净,生姜切片,蒜瓣拍扁。 做法步骤:   1、炒锅下少量油烧热,放生姜片和蒜瓣小火爆香,放入沥净水的黄腊丁煎出香味。   2、加黄酒、酱油、蚝油和豆瓣酱入锅≡,稍稍晃动几下锅体,让调味料和黄腊↓丁混合均匀。   3、盖上锅盖,转小火焖20分钟左右,黄腊丁熟透即可起锅。 经验窍门分享:   1、用砂锅做这道菜更好吃,焖出来的黄腊丁更入味,汤汁也流失的比较少,可以用来拌米饭吃。   2、黄酒是用来代 黄腊丁酱焖酱焖黄腊丁 孟老二干货 酱焖黄腊丁 2020/6/13 15:12:54 酸梅汤的配方及正确做法,酸梅汤怎么做解暑效果∑好 www.haocai777.com/Article/changshi/17789.html   酸梅汤是御茶坊为乾隆皇帝调配的宫廷饮料,流入民间后经过简化改良,变成了平☆民百姓都可以享用的保健饮料。   满族人爱吃肉食,每天要喝酸汤子解腻,满人入主中原后,爱吃肉食和爱喝酸汤子的习惯没有改变,但运动量却减少了很多,所以个』个肥的像头猪。   乾隆皇帝为了改变满人肥胖的体质,就下令让御茶坊调配一款既能代替酸汤子,又能减肥养生的饮料。   御茶坊绞尽脑汁调配出了酸梅〗汤,结果深得乾隆皇帝的喜爱。从此以后,酸酸甜甜的酸梅汤就开始风靡宫廷,成了很经典的消▲暑饮料,同时还有减肥和解腻的养生功效。   乾隆皇帝的宫廷酸梅↙汤配方比较复杂,以乌梅、山楂、桂花、冰糖为主,再辅以多种名贵中药材煮制而成。   酸梅 酸梅汤乌梅药用乌梅 孟老二干货 酸梅汤 2020/6/13 15:09:34 正品药用乌梅的鉴别方法,如何挑选优质药用乌梅 www.haocai777.com/Article/changshi/17788.html   酸梅汤是夏季常喝的解暑饮料,以药用乌梅效果为佳,但市场上假冒的药用乌梅也很多,今天教你如何挑选优质的药用乌梅。 1、看外观   药用乌梅的颜色并不是纯黑色的,而是较深的棕褐色。咱们用肉眼观察乌梅的时候,往往认为乌梅是黑色,但通过智能手机的摄像头来看,你就会明显看出来是棕褐色的。   如果通过手机摄像头看到的颜色依然是黑色,极有可能就是染色的劣质乌梅,也有可能是被烤焦的次品乌梅。   另外,正品药用乌梅的表面几乎没有光泽,带光泽感的乌梅肯定添加了其它东西。   正品药用乌梅表面很干瘪,有不规则的皱纹。如果看起来果肉比较饱满,表面皱纹比较均匀,手感较重,那就是用硫磺熏制的乌梅,干度往往只有5成左 乌梅药用乌梅 孟老二干货 乌梅 2020/6/13 14:58:52 鲜虾豆腐汤的做法窍门,鲜虾和豆腐怎么做汤简单好喝 www.haocai777.com/Article/tang/17787.html   鲜虾和豆★腐的搭配也堪称完美,鲜虾豆腐汤简单易做,但味道很是清淡鲜美,只需要放点胡椒粉和盐调味就非常好喝了,适合新手。 原料: 嫩豆腐1块,新鲜基围虾适量,白玉菇♀少许,葱花少许,白胡椒粉少许,盐适量。 准备工作:   1、将新鲜基围虾的虾头拧㊣ 掉,顺便扯出虾肠扔掉,虾头和虾身洗净,分开放,待用。   2、白玉菇洗净切段〖(可换成其它蘑菇),其它材料准备好待用。 做法步骤:   1、虾头放在锅里,加适量清水烧开,改用『中小火焖煮15分钟左右,直到汤色变成淡红色。   2、放白玉菇煮5分钟左右,再把嫩豆腐切成小块放入锅∑ 里,倒入虾身,大火煮到虾身变红,打尽泡沫。   3、关火,加胡椒粉和】盐调味,撒点葱花即可。 作 豆腐汤鲜虾豆腐鲜ξ 虾豆腐汤 孟老二干货 鲜虾豆腐汤 2020/6/11 14:44:23 银耳菊花粥的做法及养生功效,清火效果很好的养生粥 www.haocai777.com/Article/zhou/17786.html   银耳菊花粥是同济医院资深老教授的养生秘方之一,清香好喝,而且有很好的清火效果,还能清理●肝脏中的毒素,对风热感冒也有食疗作用。   银耳和菊花都是常用的养生佳品,将两者搭配煮成养生粥,不仅清香好喝,还有非常不错的养生功效,是同济医院一名资深老教授的养生秘方之一,曾经在楚天都市报专栏中报道过。   银耳菊花粥有滋阴和清热的功效,而且能清理肝脏中的毒素,喝完以后会感觉清清爽爽,肠道很舒服。 原料: 银耳10克,菊花10克,粳米100克,冰糖适量。 准备工作:   将银耳用冷水充分浸泡2小时以上,切除老根后撕成小碎块,越碎越好。 做法步骤:   1、撕碎的银耳放进锅里,加适量清水烧开,改用中小火熬煮30分钟左 养生粥菊花○粥银耳菊花银耳菊花粥清火 孟老二干货 银耳菊花粥 2020/6/11 14:33:29 牙龈出血怎么治疗效果好,李可治疗牙龈出血的简单小验方 www.haocai777.com/Article/shiliao/17785.html   李可治疗牙龈出血的方法就是补气,最常用的方子就是当归补〓血汤,但黄芪与当归的用量为2:1,效果良〖好且不易复发。   按中医理论来说,气为血之帅,人体内的血液能不能在血管里正常流通,必须依靠气的推动和领导,气虚了『就无力统帅血液,体内的血液就会像失去蜂王的蜜蜂一样,四处乱窜,从而导致出血。   所以,李可认为㊣ 牙龈出血是气虚导致的结果,补充气血即可治愈。   李可治疗牙龈出血常用的补气方】剂就是当归补血汤,此方原为李东垣气创,原方用的量为黄芪30克,当归6克,黄芪与当归的比例为5:1。   气行则血行,当归补血汤主要是借助黄芪补气的功效,来增强当归的补血效果。   李东垣的当归补血汤原方是益△气补血方剂,有益 牙龈肿痛牙龈出血李可牙龈 孟老二干货 牙龈出血 2020/6/10 18:50:42 长期鼻塞不通是怎么回事,中医怎么治疗效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17784.html   如果长期鼻塞不通,且伴有鼻流清水、额头疼、颈部僵硬等症状,很有可能是头部阳气不足导致的,服用3-5副通草葛根汤即可治愈。   长期鼻塞可由多种原因引起,症状较重者晚上睡觉只能靠嘴来呼吸,西医往︾往会诊断为慢性过敏性鼻炎,治疗方法多数是建议用麻黄素滴鼻液滴鼻,当时效果很好,但滴鼻后2小时左右又恢复原∮状。   如果你也有长期鼻塞的症状,经西医治疗后病情不见好转,不妨考虑一下头部阳气不足的问题。   因为头部为诸阳之会,人体所有阳气总终会在头部ζ 汇聚,头部阳气过剩或不足,都比较容易滋生各种疾病。   头部阳︾气不足的患者最怕吹到冷风,稍微遇到点冷空气就容易伤风鼻塞,上次的伤风鼻塞还没有治愈,再遇点冷风又伤 鼻炎鼻塞不〓通中医 孟老二干货 鼻塞不通 2020/6/9 17:01:00 晚上腿疼早上腰疼是怎么回事,两条小腿沉重难○受怎么调理 www.haocai777.com/Article/shiliao/17783.html   晚上腿疼且早上腰疼,白天越到傍晚越感觉双腿沉重难受,民间俗称老寒腿,这其实是体内寒湿下注的症状表现,治疗方法就〓是补肾阳、祛寒湿。 一、晚上腿疼早上腰疼的原因是啥   中医认为,“湿性趋下”,当咱们的体内有湿气时,它会慢慢地往下走,最后进入下肢部位,这就是中医所说的寒湿下注。   肾阳充足时,进入下肢的湿气会被肾阳蒸腾,化为︼水气而上升,在人体内进行循环,并不会积聚在下肢部位。但是,如果咱们肾阳虚衰,无力将湿气蒸腾化为水气,湿气就会积聚在下肢部位。   中医认为“湿性重浊”,当较多的湿气积聚在下肢部位时,咱们就会感觉到双腿很累,湿气较重的患者甚至会感觉“两腿好像灌了铅,沉重无比”。   白天的 寒湿腿疼腰疼小腿老寒腿 孟老二干货 老寒腿 2020/6/8 18:46:43 中医治疗小儿夜啼的简单小验方,适合心火旺的宝宝 www.haocai777.com/Article/shiliao/17782.html   宝宝晚上爱哭闹的原因很多,心火旺也是常见原因之一,针对心火旺导致的小儿夜啼,中医有个非常◤简单的小验方,百试百灵。 一、小儿夜啼的症状表现   宝宝晚上爱哭闹,中医称为小儿夜啼,主要的症状表现就是宝宝白天能安静入睡,入夜则啼哭不安,时哭时止,或每夜定时啼哭,严重的甚至通宵达旦。 二、小儿夜啼的【原因有哪些   小儿夜啼是宝宝以啼哭来表达自己的要求和痛∮苦,饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过冷或过热等原因均可引起小儿夜啼。   当宝宝晚上开始哭闹的时候,可以先给宝▲宝喂以乳食,并尝试安抚亲昵、更换潮湿尿布或调整衣被∴厚薄,如果这♀些做法能让宝宝很快停止哭闹,就说明宝宝的身体很正常,不属◤于病态。   如果上述做 宝宝心火旺小儿夜啼中医小验方 孟老二干货 小儿夜啼 2020/6/5 18:23:47 熬夜导致眼睛干涩用什么泡水喝效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17781.html   加班熬夜会导致①肝火旺盛,容易引起眼睛干涩肿痛或视物模糊等眼疾,用枸杞子搭配杭白菊泡水喝效果很好,也非常适合用眼√过度的人群。 一、熬夜为什么会导致眼睛干涩   加班熬夜也是很伤肝的◥行为,会过度损耗肝脏中的阴血,导致肝阴亏虚,肝血不足。当肝血不足以抑制肝阳时,患者就表现为肝火旺盛。   中医认为肝开窍于目,眼睛要靠肝血的滋养才能正常运转,而肝血不足就会导致眼睛干涩肿痛或视物模糊等多种眼疾。 二、喝枸杞菊花茶治治疗眼疾   治疗加班熬夜引起的眼睛干涩等眼疾,可以用枸杞菊花茶泡水喝:枸杞子1小把(约20-30粒),杭白菊5-6朵,用沸水冲泡后代茶饮用即可。   枸杞子平补肝肾,杭白菊清肝养肝,两者结合清中有 熬夜眼睛干涩 孟老二干货 眼睛干涩 2020/6/5 17:52:34 六神丸的功效作用及▆禁忌,六神丸能治疗哪些疾病 www.haocai777.com/Article/shiliao/17780.html   六神丸有清热解毒和消炎止痛的功效,能治疗咽喉肿痛、口腔溃疡、白喉、扁桃体炎等多种生活中常见的疾病,内服外用均可,但孕妇慎用。   六神丸是非常【有名的中成药,堪称中华国药之瑰宝,有清热解毒和消炎止痛的功效,对无名肿毒类的疾病确有显█著疗效。 一、六神丸组成、制法及用法   组成:珍珠粉、犀牛黄、麝香各4.5克,雄黄、蟾酥、冰片各3克。   制法:上述6味各研←细末,用酒将蟾酥化开,与其余5味药末调匀,做成芥子大小的药丸,再用◤百草霜为衣即可。   用法:每服5~10丸,每日2-3次。亦可外用。 二、六神丸的功效与作用   六神丸有清热解毒和消炎止痛的功效,主治咽≡喉肿痛、口腔溃疡、牙周炎、白喉、扁桃体炎、口疮、 六神丸疾病 孟老二干货 六神丸 2020/6/2 17:25:52 白术泡水喝腹泻是怎么回事,生白术和炒白术有什↘么区别 www.haocai777.com/Article/chaocai/17779.html   生白术⊙和炒白术的功效是有区别的,生白术擅长于健脾通便,而炒白术擅长于健脾燥湿,所以无便秘症状的人用生白术◣泡水喝容易导致腹泻。 一、生白术和炒白术的◢区别   据药典记载,白术有健脾益气、燥湿利水、止汗和安胎的功效,可用于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症的治√疗。   但是,白术既可生用,也可炒用,中国药典并没有明确指出生白术和炒白术有什么区别。   国医大师路志正认为,生白术和炒白术的功效是有区别的——   生白术甘而柔润,健脾益气,升清降浊,且无伤阴之弊,为通便之良药,故通便多用生品。炒白术温燥之性较强,健脾化湿之力更强,常用于脾虚湿盛或者脾虚泄泻等症的治疗。 二、用白 白术腹泻生白术炒白术 孟老二干货 白术 2020/6/1 17:21:06 癌症患者可以吃薏∩米吗,著名老中医何任治疗癌症的方法 www.haocai777.com/Article/shiliao/17778.html   何任是浙江省著名的老中医,治疗Ψ癌症有几十年的经验,他建议所有的癌症患者每天吃点小薏米,能有效抑制癌症继续▆扩散,稳定病情。   何任出身于中医世家,自幼跟随父亲学医,是浙江省著名的老中医,治疗癌症有几十年的丰富经验。   何老认为小薏米能有效抑制癌细胞继续扩散,稳定病情,他建议所有类型的癌症患者,每天用30克小薏米煮熟后当作早餐,用它代替所有※的早餐食品。   全世界有200多种薏米,我国有20多种,可供食用的只有兴仁小薏米、福建金沙薏米和云南糯薏米,这3种可以当杂粮ㄨ吃的薏米之中,只有兴仁小薏米能药食两用,何老所说的薏米就╱是这种药用的兴仁小薏米,吃错了是没有效果的。   何老治疗癌症的总体思路就是:“ 癌症薏米癌症患者 孟老二干货 癌症 2020/5/29 14:59:41 威灵■仙能软化骨刺吗,威灵仙怎么治疗骨刺效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17777.html   威灵仙不能软化骨刺,但它却》是中医治疗骨刺常用的中药材,能缓解骨刺带来的痛苦,与补肾壮骨的中药材配伍使用效果更好,标本兼治。 一、威灵仙能软化骨刺吗   威灵仙最初是用来治疗鱼刺卡喉的,方法很简单:取威灵仙30克,放入500毫升米醋中浸泡30分钟(可用清水代替米醋),烧开后用小火煮20-30分钟,去渣后缓缓咽下,喝完后10多分钟鱼刺就会自行脱落。   用威灵仙治疗鱼刺卡喉非常灵验,所以很多人认为它能软化鱼刺,继尔联想到威灵仙能治疗骨刺,所以就认为威「灵仙能软化骨刺。   事实上威灵仙既不能软化鱼刺,也不能软化骨刺。曾经有些较真的中医做过实验,先把威灵仙煎成药汤,再把鱼刺泡入药汤中,结果发现鱼刺浸泡很久也没有 威灵仙骨刺 孟老二干货 威灵仙 2020/5/29 14:56:48 慢性胃炎吃什么食疗方效果好,怀山药和黄芪可以搭配吗 www.haocai777.com/Article/shiliao/17776.html   怀山药▆和黄芪都是适合煮粥喝的中药材,两者搭配可煮成山药黄芪粥,健脾养胃←的功效更强,对慢性胃炎和消化道溃疡都有良好的辅助治疗作用。   怀山〒药适合做成药膳粥,黄芪也适合做成药膳粥,黄芪〖善于生发脾胃阳气,而怀山药善于固摄脾胃阳气。中医专家吴圣贤认为,将怀山药和黄芪配伍做成山药黄芪粥,可增强健脾养胃的功效。 山药黄芪粥的做法——   1、取生黄芪50克,加适量清水煎煮20-30分钟,除去黄芪渣(过滤出来的黄芪渣可以卐泡水喝),将得到的黄芪汁放凉待用。   2、取生怀山药╱粉30克,用放凉的黄芪汁调匀(如果黄芪汁太少就补充适量清水),倒入锅〇里煮开,转中小火边煮边搅动,煮开两三滚,煮成粥状即可。 食疗功效——    怀山药黄芪慢性胃炎 孟老二干货 慢性胃炎 2020/5/29 14:53:37 适合脾胃功能不好、身体虚弱者的日常养生粥,全家皆宜 www.haocai777.com/Article/shiliao/17775.html   针对脾胃■功能不好、身体虚弱的朋友,中医专▃家吴圣贤推荐用珠玉大枣粥养生,简单易做且全家皆宜,几乎适合所有人养生。 原料: 粳米50克,糯米50克,兴仁小薏米50克,生怀山药干50克,大枣10克,白砂糖适量(这些原料可按比例增减用量)。 准备工作:   1、将兴仁小薏米和糯米漂洗干净,用冷水浸泡2-3小时,时间充足时可放在冰箱里浸泡一夜。   2、大枣去核,粳米洗净,生怀山药干捣碎(切成切薄片的不需要捣碎)。 做法步骤:   1、先将糯米、粳米和兴仁小薏米放进锅里,加适量清水大火煮开,改中小火煮到糯米、粳米和兴仁☆小薏米开花。   2、将生怀山药和大枣放入锅里,烧开后再转小火熬煮成粥状,加白糖调□ 味即可食用。 食疗 养生粥脾胃功能身体虚弱 孟老二干货 养生粥 2020/5/29 14:40:53 夜尿频多吃什么治疗效果好,山药茯苓粥治夜尿多有神效 www.haocai777.com/Article/shiliao/17774.html   夜尿频多是脾肾两虚导致的结果,多见于老年人,用山药茯苓粥这☆个食疗方治疗夜尿频多有神效,据中医专家吴圣贤介绍无不效验。   夜尿频№多的人每天晚上都要起床好几次,严重影响睡眠质量。中医认为,导致∏夜尿频多的主要原因是脾贤两虚,不能固摄尿液,多见于老年人。   针对夜尿频多,《儒门事亲》中记载了一个食疗良方,它就是山药茯苓粥。   山药茯苓粥的做法及吃法都很简单:锅里加水烧开,取生怀山药粉30克和茯苓粉15克,用清水调匀后倒入锅里,用中小火煮成粥状即↙可食用,每天1剂,连续服用1个月左右可治愈。   生怀山药有健脾益肾的功效,而且有收涩的作用,用它治疗夜尿频多非常合适。但茯苓明明是利小便的,为什么能治疗夜 茯苓山药茯苓粥夜尿多夜尿频多山药茯苓粥 孟老二干货 山药茯苓粥 2020/5/25 17:55:13 血虚导致的头痛反复发作怎么治疗效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17773.html   血虚导致头痛也很常见,患者会同时伴有面色苍白等血虚症状,治疗这种头痛的关键是补益气血,常用的方剂有川芎当归汤或↑四物汤等等。 一、血虚头痛的症状表现   血虚是指阴血亏损,血分不足。血虚不能上荣于头部,就会形成头痛,中医把这种类型的头痛称为血虚头痛,是内伤头痛常见的类型。   血虚头痛的主要特点就是,患者头痛的同时常伴ω 有眩晕、心悸、心慌等症状,患者通常会有面色苍白、口唇淡白等血虚的症状表现,舌质淡白,脉象细弱无力。   血虚头痛是绵绵◆的痛,也就是隐隐作痛,患者〖能感觉到眉尖至头角抽痛,劳累后病☆情加重。 二、血虚头痛的治疗思路   血虚头痛◎多见于女性,尤其是产后女性及久坐办公室的女性更为多见,因 头痛血虚血虚头痛 孟老二干货 血虚头痛 2020/5/25 17:49:48 西洋参片泡水后变大正常吗,真假西洋参片的鉴别方法 www.haocai777.com/Article/changshi/17772.html   西洋参片泡水后变大是正常的,但〗直径增加2倍以上就有可能是伪品,鉴别真假西洋参片首先要看外观,其次闻气味和尝味道。 一、西洋参片泡水后变大正常吗   新鲜西洋参做成干品后会收缩,重新吸收水分就能恢复到正常大小,所以用西洋参片泡水的时候会变大,这是极其正常的变化。   但是,正品西洋参片泡水后只能变大到原先的1.8倍左右,就是□ 直径约1厘米的西洋参片,泡水后的直径只能增加到1.8-2厘米左右。   如果西洋参片泡水后会变大很多倍,那就有可能是假货了,这也是鉴别真︻假西洋参片的方法之一。但是,如果西洋参片泡水不会变大,而是保持原有的大小,那肯定也是假货。 二、优质西洋参片的基本特点   西洋参原产于北美原始森 西洋参西洋参片 孟老二干货 西洋参 2020/5/23 16:51:36 维生素C的正确用量,过量服用维生素C有哪些副作用 www.haocai777.com/Article/changshi/17771.html   正确服用维生素C对健康很重ω 要,但长期过ζ量服用维生素C同样也有副作用,可¤以导致腹痛、腹泻或泌尿系统结石等疾病。 一、过量服用维生素C的副作用   维生素C其实不能直接被身体吸收利用,它需要被身体分解成更小的成分后才能吸收,同时Ψ 会产生一些身体不需要的代谢产物,主要成分就是草酸盐。   草酸盐与身体内◎的钙质相结合会形成草酸钙,不仅会导致体内的钙质大量流失,还容易导致肾结石等泌尿系统结石。   所以,长期过量服用维生素C容易诱发骨质疏松或泌尿系统结石等疾病。   临床实践还证明,成年人如果每天摄入超2-3g维生素C,可引起渗透性腹泻,还会引起小〖肠蠕动加速,导致患者出现腹痛、腹泻等症状,而且@容易造成脱水。 二 维生素C 孟老二干货 维生素C 2020/5/21 15:57:59 大气下『陷的3个典型症状表现,病毒性心肌炎怎么治疗效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17770.html   病毒性心肌炎患者多数兼有大气下陷证的经典症状,用名】医张锡纯的升陷汤治疗效果良好,后期可用补中益气丸调理至痊愈。 一、什么是大气下陷   名医张锡纯所说的大气,是指胸中大气,也叫宗气,由肺吸入的清气和水谷精微生化而成。   大气下陷的典型症状表现就是气短,患者总是感觉气不够用,稍微做点事就感觉喘不上气来,必须蹲下来休息才能喘上气来。   上述症状如果经西医诊断,多数情况下会被认为是心肌炎,但按心肌炎的方法进行治疗却没有明显效果,其实它是中医所说的大气下陷证。   大气下陷证患者除了气短之外,还有两个▲比较典型的症状:一是有过度劳累或干重活的历史,二是寸脉沉、小而无力。   如果患者完全符合上述 心肌炎大气下陷病毒性心肌炎升陷汤 孟老二干货 大气下陷 2020/5/21 15:55:39 鹿茸的正确吃法,鹿茸怎么服用养生效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17769.html   鹿茸和附子是★中医鼓舞元阳的首选中药材,今天说说鹿茸的正确吃法,让你了解鹿茸应该怎么服用养生效果最好。 一、日常养生吃法   如果身体没有明显症状,只ω 是打算服用鹿茸养生,每天的用最不要超过0.5克,而且必须隔日服用,开々始服用的时间最好选在冬至前后,常用的吃法有如下3种——   1、噙化服用:将〓鹿茸片含在嘴里,待嘴里充满唾液时咽下,直到鹿茸片没有药味后再嚼碎吃下。   2、泡茶服用:将鹿茸片用开水冲泡,代茶饮,连续冲泡至淡而无味后,再把鹿茸片嚼碎吃下。   3、研粉服用:将鹿茸研磨成细细的粉末,装入胶囊中用温水送服即可。   请各位朋友们注『意了,上述3种服用方法适合日常养生,千万不要擅自加大用量。如果 鹿茸 孟老二干货 鹿茸 2020/5/19 9:04:59 黄芪的适用人群,哪些人适合用黄芪泡水喝养生 www.haocai777.com/Article/shiliao/17768.html   黄芪是药食同源的补气良药,但骨骼肌肉壮实的人并不适合服用黄芪,面色发黄、身体浮肿或爱出@汗等人群更适合用黄芪泡水喝养生。   黄芪被《神农本草经》列为上品,是历代医家眼中的补气良药,所以很多人喜欢用黄芪泡水喝养生。   但是,任何中药材都有自己的适合范围,中医专家吴圣贤指出,具有以下几种症状的人群才适合用黄芪泡水喝——   1、看面色:面色黄白或黄红隐隐卐,或黄暗,且面部皮肤都缺乏光泽的人适合用黄芪泡水喝。   2、看浮肿:容易眼皮肿,目无光彩,下肢肿,两腿无力沉重,特别是足肿或手足易麻々木的人适合用黄芪泡水喝。   3、看肌肉:肌肉松软,比如下巴的肉耷拉下来,或腹壁︾软弱无力,犹如棉花枕头,按之无抵 黄芪 孟老二干货 黄芪 2020/5/19 8:55:00 人参的服用禁忌,服用人参养生要注意哪些事 www.haocai777.com/Article/shiliao/17767.html   人↑参是补益类中药材,它的主要作用就是大补元气,但服用人参养生时要掌握它的服用禁忌和注意事项,这样才能最大限度发挥人参的作用。   中医专家吴圣贤认为,服用人参要注意以下几个禁忌——   1、人〓参作为补益药服用时用量宜小,尤其是∮年轻人,每天服用1-2克就够了,体质虚弱较为严重者可增加用量,但↓也不宜超过3克。如果希望增加人参的用量,必须要在中医的指导下服用。擅自长期大量服用人参,会导致患者出现兴奋、失眠或血压升高等♀症状,严重者会致盲或致死,这就是“人参滥用综合症”。   2、初〓次服用人参要坚持从小剂量开始服用,循序渐进,逐渐增加至正常剂量,让身体有个适应过程,这样可以减少上火或鼻子出血之类的症状发生 人参 孟老二干货 人参 2020/5/19 8:36:42 老年人脾胃功能减退、消化不良吃什么治疗效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17766.html   老年人脾胃功能减退容易导致胃胀等症状,吃吗丁啉或四磨饮口服液不能解决根本问题,服用四君子汤进行治疗效果更好。   老年人的脾胃功能多数都会减退,主要症状表现为吃点东西就胃胀,消化不了。   很多医生认为,老年人出现」上述症状是胃动力不足,于是就建议患者服用吗丁啉等增强胃动力的药物。但是,这类药物吃的时候管用,效果很好,停止服用后很快就会反弹,不能治本。   还有的医生建议患者服用四磨饮口服液等消胀的中成药,结果也是吃的时候管用,停止服用就会反弹,也是解决不了根本问题。   中医专家吴圣贤认为,老年人脾胃功能减退其实就是脾█胃虚弱,可以导致胃胀,但这种胃胀通常会伴有神疲乏力㊣、少气懒言、四肢不温、 老年人脾胃功能消化不良 孟老二干货 脾胃功能 2020/5/18 16:47:04 人参可以☉降血糖吗,人参怎么服用降血糖效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17765.html   国内和国外◤的现代医学研究证明,人参降血糖的效果也比较好,将人参和六味地黄丸搭配服用效果更好,可预防或推迟糖尿≡病的发生。   据中医专家吴圣贤介绍,我国和国外的许多医学研究都证明,人参的确具有比较好的▲降血糖作用,尤其是对糖耐量异常的糖尿病患者疗效更好。   但是,单味人参降血糖的力量有些不够,吴圣贤的临床经验是将人参和六味地黄丸搭配服用——   每天白天含噙服用1-2克人参薄片,含至无参味时嚼碎咽下,然后每天晚上服用六味地黄丸6克(约相当于一瓶盖)。   吴圣贤说,将∞人参和六味地黄丸搭配服用有更好的临床治疗效果,既能预防糖尿病,还可以推迟糖尿病的发生。 注意事项:   糖尿病是终身疾病,目前是没 降血糖人参 孟老二干货 降血糖 2020/5/18 16:44:11 中医治疗冠心病常用的药物及配伍方法 www.haocai777.com/Article/shiliao/17764.html   中医治疗冠心病常用的药物有两类,一是速效的急救药物,二是长期服用的防治药物,根据患者的症状正确配伍服用防治药物疗效更好。   冠心病患者必须随身携带速效的急救药物,比如速效救心丸、复方丹参滴△丸等等。当冠心病患者心绞痛发作时,吃下速效药物能快速止痛,起到急救的作用。   但是,治疗心绞痛◥的急救药物不适合长期服用,也没有治疗冠心病的作用,只能在心绞痛发作时服用。   中医治疗冠」心病常用的第二类药物,就是活血化瘀或者益气活血的药物。这些药物适合长期服用,可以明显减少心绞痛的发作次数和严重程度,能预防心梗发生,最终达到治愈冠心☆病的效果。   如果冠心病患者的体力及心脏功能等各方面情况比较好,而且没 冠心Ψ病中医 孟老二干货 冠心病 2020/5/18 16:41:30 心衰和心律不齐吃什么ㄨ中成药效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17763.html   心衰和心律不齐,在中医看来都是心气亏虚导致的心脏功能减弱←,症状较轻者可服用单味人参大补元气,症状较重者可服用生脉饮。   导致心衰和心律不齐的主要原因就是心脏功能减弱,而中医认为心脏功能减弱是心气亏虚导致的。人体的元气是各脏腑经络之气的根本,元气充沛则各》脏腑经络之气自然也会充沛,所以补充元气就可以让≡心气充沛。   人参是唯一能够大补元气的中药材,所以服用人参对心衰和心律不齐都有很好的辅助治疗作用。   据《神农本草经》记载,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸”。这句话中Ψ的“悸”就是心跳,用医学术语来说就是心律不齐的意思。   现代医学研究也早就证明,人参确实能够明显改善心脏功能,它能让 心脏病心衰心律不齐中成药 孟老二干货 心衰 2020/5/18 16:33:47 人参的服用方法,人参怎么服用养生效果好 www.haocai777.com/Article/changshi/17762.html   如果将人参作为日常的养生保健品服用,比较常见的服用方法有如下几种,容易上火的人群搭配麦冬服用效果更好。 1、含噙服用法   将参须段或切成薄片的△人参直接放进嘴巴里,含着,不要嚼,让人参薄片或参须段在唾液的作用下慢慢释放出有效成分,等到没有参味时再嚼碎⊙咽下。   含噙服用法是比较好的人参服用方法,据史书记载,乾隆皇帝和慈禧太后多数情况下都是采用这种方法服用人参的。 2、泡茶服用法   将参须段或人参薄片放在茶杯里,冲入沸←水焖泡5分钟左右即可饮用,反复冲泡至没有参味后,再嚼〒碎咽下。 3、泡酒服用法   将整根人◇参放入50-60度的白酒中,密封浸泡1个月左右即可服用ㄨ,可以随时添加新酒,参味变淡后取出人参, 人参 孟老二干货 人参 2020/5/16 14:57:08 人参怎么吃不上火,哪种人参养生效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17761.html   人参是大〒补元气的养生佳品,尤其是野山参的养生效果更好,吃人参时搭配麦冬泡水喝不容易上火,或者改〖用西洋参代替人参。   人参补气第一,而且是唯一可以大补元气的中药ㄨ材,服用人参有很好的抗疲劳作用,而且能增加耐力,促进记忆力,增加人体的适应能力,还有强壮身体和延缓衰老的等养生作用。   现代社会的生活和工作压力较大,很多人都感觉自己很疲劳,而人参正是补气抗疲劳的首选中药材,尤其是野山参的养生效果更好。   但人参的热》性较大,服用不当的情况下特别容易上火,究竟怎么吃人参不上火呢?中医专家吴圣贤给出如下建议——   1、初次吃人参要从小剂量开始慢慢增加用量,让身体对人参有个适应过程。   2、在服用人 人参上火 孟老二干货 人参 2020/5/16 10:37:19 丹参能治疗失眠吗,神经衰弱失眠中医怎么治疗效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17760.html   中医认为失眠的主要原因是阴血不足,对于用养【心安神方法治疗效果不好的失眠患者,用丹参等活血化瘀的方法治疗效果特别好。   我国古代中医认为,当身体内的阳气收敛于阴血之中,人就会睡着∩。根据这种理论来说,导致失眠的主要原因是阴血不足,阳气被痰火扰动而不能收敛于阴ω血之中,治疗失眠应当使用养心安神、清火祛痰的药↓物。   然而,有些失眠患者服用养心安神、清火祛痰的药〗物治疗失眠效果很好,还有很大部分失眠患者用这种方法治疗失眠效果不佳,这类失眠患者应该怎么治疗呢?!   清朝名医王清任认为,如果失眠患者服用养心安神和清火祛痰的药物效←果不佳,改用活血化瘀的方法进行治疗会有奇效。   王清任用活血化瘀的方法治∏ 失眠神经衰弱丹参中医 孟老二干货 失眠 2020/5/16 10:33:53 丹参能治疗血栓闭塞性脉管炎吗,紫花丹参和白花丹参有什么区别 www.haocai777.com/Article/shiliao/17759.html   丹参有紫花丹参和白花丹参两种,这两种丹参的功效基本相同,但以白花丹参最为珍贵,有效成№分是紫花丹参的2-3倍,是治疗血栓闭塞性脉管炎的良药。 一、紫花丹参和白花丹参有什么区别   中医平卐常所说的丹参,多数情况下是指紫花丹参的干燥根及根茎,又名红根、大红袍、红丹参、紫丹参、朵朵花根等⌒ 。   紫花丹参始载于《神农本草经》,列为上品,有祛淤止痛、活血调经和养心除烦等功效,对冠心病、心血管病有较好的治疗和预防效果。   白花丹参是紫花凡参的变种,它和紫花丹参最明显的区别就是花朵颜色不同,紫花丹参的花朵是紫红色,而白花丹参的花朵是花白色。   白花丹参和紫花丹参的药用功效基本相同,都有◆祛淤止痛、活血调经和 丹参脉管炎血栓闭塞性脉管炎紫花丹参⌒ 白花丹参 孟老二干货 脉管炎 2020/5/15 18:52:30 中医治疗冠心病的方法,中医吃什么药治疗冠心病效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17758.html   中医治疗冠心病的方法分为两大流派,针对血瘀和气虚血瘀导致的冠心◆病,治疗的方法也各不相同,需要对症选用↓。   中医界公认的冠心病治疗方法可分为两大学术流派:一是活血化瘀流派,他们认为导致冠心病的主要原因就是血瘀,治疗当以活血★化瘀为主;二是益气活血流派,他们认为导致冠心病的主要原因是气虚血瘀,治疗当心益气活血为主。   实际上,中医在治疗冠心病的时候,多数情况下是针对病人的具体症状,灵活选用上述两种』治疗方法。 一、血瘀型冠心病的症状及治疗方法   血瘀导致的冠心病,最典型的症状表现就是患者的疼痛以针刺样疼痛为主,这种情况下建议采用活血化瘀的治疗方法,治疗药物可以选用丹参和其它的活血化瘀中●成药。 冠心病中医丹参 孟老二干货 冠心病 2020/5/12 17:09:49 什么是冠心病,冠心病有哪些症状表现 www.haocai777.com/Article/shiliao/17757.html   冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,最典型的症状表现是心脏部位疼痛,往往会伴有胸闷、胸口闷痛和压榨样疼痛等症状表现。   咱们常说的冠心病,全称叫做“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,引起这种ξ疾病的原因就是动脉硬化。   所以动脉硬化,简单来说就是血管老化了,血液中多余的血脂等垃圾沉积在血管拐弯处或血流比◢较缓慢的地方,在这些地方形成斑块,从而导致动脉血管的内径变小,就像多年的老水管内部生锈了一样。   “冠状动脉粥样硬化”就是冠状动脉的血管变窄了,导致的结果就是供给心脏的血液量减少,心脏得不到足够的血液供给就会出现疼痛︻症状。   冠心病患者的疼痛症状并不完全表现在ζ心脏部位,多数情况下会伴有胸闷或 冠心病 孟老二干货 冠心病 2020/5/12 17:04:17 哪种桑¤椹是真正的药用桑椹,它和普通桑椹有什么区别 www.haocai777.com/Article/shiliao/17756.html   真正的药用桑椹★是药桑的果实,产于新疆阿克苏地区的库车县、和田市及喀什地区,它和普通桑椹的最大区别就是有★效成分含量不同。 一、哪种桑椹是真正的药用桑椹   桑树有黑桑和白桑两大品种,每个品种下面又可分出多个类型。并不是所有桑树结出的桑椹都可♀以入药,只有药桑的桑椹才可以作为中药材使用,是药食同源∑的桑椹。   药桑是〓桑科桑属的黑桑种植物,原产于伊朗,16世纪时引种至新疆,主要分布于新疆南部阿克苏地区的库车县、和田市及喀什地区。   由于药桑的果实、树叶、树皮和根皮都有较好的药用功效,是新疆维吾尔医药中常用的中♀药材,所以被人们称为药桑,以示它和其它品种的桑树不同,是可以药用的桑⌒树。   所以,并不是 桑椹 孟老二干货 桑椹 2020/5/12 16:22:39 中成药片仔璜有哪〗些功效作用,片仔璜能治疗什么疾病 www.haocai777.com/Article/shiliao/17755.html   片仔璜是以三七为主要成分的著名中成药,为福建漳州三宝之一,可治疗细菌感染性疾病、肝脏疾病、跌打损伤和出血性疾病,还有镇痛、镇静及解痉作用。 一、片仔璜善于治疗细菌感染性疾病   片仔璜相当于副作用很小的特效“抗生素”,善于治疗各种类型的细菌感染性疾病,无论是♂体表感染或体内感染均可口服治疗,而且没有抗药性。   如果是体表感染,在口服片仔璜的基础上再结合卐外用,疗效更好,恢⊙复速度更快。   片仔璜还是治疗破伤皮的特效药,比如像铁钉扎脚这种很容易引起破伤风的ξ急症,只需用一点片仔癀掺水外涂,再口服几次就能化险为夷。 二、片仔璜善于治疗肝脏疾病   现代医学研究发现,片仔璜对各种类型的急性或慢性病毒 三七粉中成药片仔璜 孟老二干货 片仔璜 2020/5/11 17:03:04 云南白药治疗跌打▲损伤的正确用法,怎么用效果更好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17754.html   云南白药的主要成分就是三七粉,用它治疗跌打损伤ζ比单味三七粉疗效更快,被誉为“伤科圣药”,但具体用法还是有些讲究的。   云南白药是由云南民间医生曲焕々章于1902年研制成功的中成药,原名叫做“万应百宝丹”,到现在〓已经有百余年历史了。   很多人都知道生三七可以治疗跌打损伤,而云南白药的主要成分就是生三七粉,用它治疗各种Ψ 跌打损伤,疗效远比单味三七粉要好得多了。   云南白药不仅善于治疗各种跌打损伤,也善于治疗各种内脏出血、疮痈肿毒等疾病,所以♀才被誉为“伤科圣药”。   跌打损伤、内脏出血和疮痈肿毒在生活中很常见,家里常备些云南白药很有必∏要,至于具体用法还是有些讲究的——   1、外伤出血可直接用云南 三七粉云南云南白药跌打损伤 孟老二干货 云南白药 2020/5/11 17:00:32 何首乌可以生用吗,何首乌什么情况下可以生用 www.haocai777.com/Article/shiliao/17753.html   何首乌可生用也可熟用,但生首乌具有一定毒『性,有解毒■消痈和润肠通便的功效,主要用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘和高血脂等症的治疗。   何首乌生用称为生首乌,熟用称为制首乌,生首乌和制首乌均可入药,但药用功效有很大差别,各有所长。   生首乌具有一定毒性,不宜随意服用,有解毒消痈和润肠通便的功效,尤其是鲜首乌解毒润肠的功效更佳,主要用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高血脂等症的治疗。 一、生首乌治疗大便秘结   用生首乌治疗大便秘结可单味』煎服,亦可与芝麻等同用,能润燥滑◥肠,可用于血虚肠燥,大便秘结。 二、生首乌治疗疮痈痒痛   生首乌治疗疮痈痒痛常与≡防风、苦参、薄荷同用,能养血祛风,消肿止痒 何首乌 孟老二干货 何首乌 2020/5/11 16:55:57 制首乌的正确炮制方法,何首乌怎么炮制药用效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17752.html   何首乌经过正确炮制才有滋阴补肾等功效,现代医学通过科学数据分析,找出一种药用效果最好的炮制方法,简单方便,非常实用。   何首乌的药用历史非常悠久,炮制方法有30多种,但到底哪种炮制方法药用效果最好呢?很少有人能说的清楚明白。   现代医学工作者利用先进的科学检测仪器,通过对有效成分♀的数据分析,最后找出了一种药用效果最好的炮制方法,简单方便且非常实用。   现将这种药用效果最好的炮制介绍方法如下,供喜欢自已炮制何首乌的朋友们参考—— 第一步:准备原料   按每100千克生何首乌干品用黑豆10千克的比例,将生何首↓乌干品和黑豆准备好待用。   注意啊!黑豆不能使用普通黑豆,必须要使用传统老品种的药用黄 何首ぷ乌制首乌 孟老二干货 何首乌 2020/5/10 17:14:28 生三七粉的正确用量是多少,每天吃多少三七粉效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17751.html   生三七粉的用量与治疗效果也有很大关系,用量大了反而会⊙降低治疗效果,有明显瘀血时每天服用1-4克,日常养生抗衰老每天服用0.25克即可。   很多中药材的治疗效果都与用量密切相关,生三七粉↙也不例外。许多医学研究结果都发现了一个规律,用生三七粉活血化瘀,用量大了反而会降低治疗效果。   那么,到底每天服用多少克生三七粉效果最好呢?   中医专家吴圣贤根据自己的临床经验认为,在体内有明显瘀血表现的情况下,每天服用1-4克就可以了——   1、扭伤、打伤撞伤、咳血、胃出血、鼻子出血、痔疮出血、月经过Ψ多而不易停止等情况,每天服用4克,分4次服用效果最好。瘀血消失后可改为每天服用0.25克三七粉,服用1次就可以了,用来 三七三七粉生三七 孟老二干货 三七 2020/5/9 15:23:31 三七的功效与作用,三七能治疗哪些疾病 www.haocai777.com/Article/shiliao/17750.html   生三七的主▃要功效是止血、活血化瘀和消肿止痛,熟三七的主要功效是益气【养血,有治疗跌打损伤、各种原因的出血、预防和治疗脑血□管疾病的作用,还有养生抗衰老的作用。   三七是味非常神奇的中药材,入药㊣既可生用也可熟用,但生用和熟用的功效作用各不相同。   生三七的主要功效就是止血、活血化瘀和消肿止痛,这些功效倍受历代医家推崇,素有“金不换”之美誉,《本草纲目》还称三七】是“军中金疮要药”。   熟三七有很好的补益∮作用,主要功效就是益气养血,《本草纲目拾遗》说“三七补血第一”,指的就是熟三七。 一、生三七治疗各种跌打损伤   服用生三七能治疗各种跌打损伤,李时珍在《本草纲目》中是这样说的,“凡杖扑伤损, 三七疾病 孟老二干货 三七 2020/5/9 15:09:05 天麻的服用禁忌,用天麻养生要注意什么 www.haocai777.com/Article/shiliao/17749.html   天麻是非常不错的养生保健品,但打算服用天麻养生的朋友,首先必须要掌握天麻的服用禁忌,以及用天麻养生的注意事项。   1、气血两虚者慎用单味天麻,因为天麻几乎没有什么补益作用,对气血两虚没有什么帮助。   2、过敏体质不能用天麻,使用单味天麻或天麻制】剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。   3、天麻的主要成分是天麻素,容易挥发,所以用天麻养生←不能煮的时间太长,否则疗效会降低。   4、必须坚持从小剂量开始服用。 作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营各类正品中药▓材) 天麻 孟老二干货 天麻 2020/5/8 16:57:51 手脚麻木怎么治疗效果好,中医治疗手脚」麻木的方法 www.haocai777.com/Article/shiliao/17748.html   肢体或手脚麻木首先要到医院检查一下,排除颈椎病等原发病后再用中医的方法治疗,中医专家吴圣贤㊣推荐使用中药泡脚或热熨法治◤疗。   如果您有肢体或手脚麻木的症状,首先必须要到医院检查一下,这是非常关键的。因为颈椎病、腰椎病、糖尿病、高血压、颅内肿瘤等原发病也会导致肢体或手脚麻木。   经过西医检≡查,确定没有上述几种原发病以后,咱们才可以考虑使用中医方剂进行治疗。   肢体或←手脚麻木属于神经内科疾病,治疗起来比较棘手,因为药力很难到达神经。针对这种情况,中医专家吴圣贤推荐使用中药泡脚或热熨法治疗,内病外治——   组方:天麻15克,当归30克,鸡血藤30克,威灵仙30克,川乌15克,草乌15克。   用法:如 中医手脚麻木天麻 孟老二干货 手脚麻木 2020/5/8 16:54:31 身体不由自主颤抖或摇动,中医吃什么食疗方效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17747.html   身体某些部位不由自主地颤抖或摇动,是中医所谓的颤证,是肝风内动的外在症状表现之一,家庭食疗方首选天麻首乌鸡蛋羹。 一、什么是颤证   中医把㊣ 身体某些部位不由自主地颤抖或摇动称为颤证,包括帕金森综合症、特发性震颤,以及儿童不明原因的头部或其他部位震颤或摇◥动,这些都属于颤证。   比如有些孩子头部总是完全「不由自主地摇动,而且越是精神集中的时候越厉害,包括考试的时候、看电视的时候、上课的时候等等,这就是颤⊙证。 二、颤证吃什么食疗方效果   中医认为,颤证是肝风内动的外在症状表现之一,治疗颤证的关键是平肝熄风,治疗颤证的首选药物是天麻。   颤证较为严重的患者最好服用汤药方剂,有些患者坚持服用1个月 中医食疗方颤抖摇动天麻颤证 孟老二干货 食疗方 2020/5/7 17:16:22 天麻防治老年痴←呆症怎么服用效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17746.html   医学研究证明,天麻对治疗和预〒防老年痴呆症有良好疗效,搭配人参服用效果更好,尤其适合伴有语言◇障碍、记忆障碍的老年痴呆症患者。   医学研究早就证明,天麻对高级神经█功能有很好的保护和治疗作用,包括№记忆力、语言能力和情绪等多种功能,是效果良好的脑保健药物,也是航天员必备的脑保健药物。   根据日本爱知县半桥市野依福社村医院山本院长的对照实验结果来看,天麻还是治疗老年痴呆症的首选药物。   山本院长的对照实验将15名精神症状特别严重的老年痴呆症患者分成2组,都是完全不会讲话的缄默症患者——   第一组9人,服用天麻3个月后,其中的8名患者口齿开始清晰;第二组6人,未服用天╲麻,而是服用脑循环代谢改善剂,治疗 天麻老年♀痴呆症 孟老二干货 老年痴呆症 2020/5/7 17:05:09 脑梗塞半身不遂可以恢复吗,吃什么药恢复速度快 www.haocai777.com/Article/shiliao/17745.html   脑梗塞半身不遂是可以恢复的,成功的关键就是要坚持功能训练,搭配服用天麻和〗三七粉胶囊效果更好,恢复速』度更快。   很多脑梗塞半身不遂患者认为,12个月以后就︼称为后遗症期,没有办法再恢复了。   然而,根据╲中医专家吴圣贤的临床经验来看,脑梗塞半身不遂患者千万不要轻言放弃,坚持功能训练并搭配服用药物,是完全可以恢复的。   吴圣贤认为,大脑神经细胸死亡后确实不◆能再生,但其它神经细胞可以出现部分代偿功能,来帮助患者恢复神经功能。   实践证明,脑梗塞半身不︽遂患者在患病后的5年甚至更长时间内,神经功能一直都在慢慢恢复。如果□患者能坚持功能训练,同时搭配服用天麻和三七粉胶囊,恢复速度更快,效果更好。   天 天麻脑梗塞半身不遂 孟老二干货 脑梗塞 2020/5/7 17:02:45 天麻治疗美尼尔氏病和内伤头痛的经验方 www.haocai777.com/Article/shiliao/17744.html   天麻是中医治疗美尼尔氏病的首选药物,也是治疗内伤头痛的良药,服用方法也很简单,关键就是要掌握好天麻的煎煮时间。 一、天麻治疗美尼尔氏病的小验方   中医认为引起眩晕的原因就是肝风内动,而天麻的主要功效就是平〒肝熄风,所以《药性赋》把天麻叫做定风草。   天麻最主要的作用就是能治疗眩晕,而美尼尔氏病的〖主要症状就是眩晕的比较厉害,所以中医治疗美尼尔氏病的首选药物就是天麻。   中医有个小验方叫做天麻泽泻汤,善于治疗美尼尔氏病——   组方:天麻10克、泽泻30克、大枣3枚。   煎煮方法:将泽泻和大枣放入砂锅里,加水烧开后用小火煎煮20-30分钟,起锅前5-10分钟再放入天麻,滤去药渣。   服用方法:每日1剂 天麻头痛美尼尔氏病内伤头痛 孟老二干货 天麻 2020/5/6 18:39:06 天麻泡脚防治高血压的方法,天麻能治疗高血∞压吗 www.haocai777.com/Article/shiliao/17743.html   中医专家吴圣贤有个用天麻泡脚防治高血压的经验方,适合血压偏〗高、血压不稳或服用降压药效果不理想的患者︼使用,对双脚冰凉麻木也有良好疗效。   如果你的血压正在慢慢上升,但还没有达ζ到高血压的标准,可以采用中医专家吴圣贤的天麻泡脚方进行防治,疗效很好。   此外,这个泡脚方对于血压不稳的患者,以及服用降压药效果不理想的患者都有辅助降压的良〗好效果,可以帮你逐渐减少降压药的种类和用量。 天麻∩泡脚方的方剂组成及用法——   组成:用天麻15克,钩藤15克,生乳香15克,生没药15克,川乌6克,肉桂6克,怀牛膝30克。   用法:用大药︼锅或砂锅,多放水,大火烧开以后,熬1个小时,倒№出来趁热泡脚。每天晚上一次,一副药可以 天麻高血压泡脚 孟老二干货 天麻 2020/5/6 18:36:08 天麻到底ξ 有没有毒性,天麻最主要的功效与作用 www.haocai777.com/Article/changshi/17742.html   天麻基本上可以认为是没∞有毒性的,但初∩次服用天麻要从小剂量开始慢慢增加,它最主要的功效就是平肝息风,而且□ 具有显著的健脑作用。 一、天麻到底有没有毒性   天麻到底有没有毒性,是个颇有争议的话题,有的医家说天麻无毒,有的医家说天麻有小毒,各执一词。   从2015年新颁发的《中国药典》来看,天麻是没有毒性的,因为药典没有标注有毒、小毒或微毒的中药材都是无毒的。   2018年,国家卫计委还将天麻列入了药食同源的中药材名单,这也说明天麻不仅没有毒性,而且还是安全性卐很高的一味中药材。   天麻入药的历史已经很久远了,根据∮长期的临床实践来看,天麻这味中药材基本上可以确定是没有毒性的。   但是,临床实践也发 天麻 孟老二干货 天麻 2020/5/6 18:22:36 哪种女性适合用当归泡水喝,怎么服用养生效果好 www.haocai777.com/Article/changshi/17741.html   当归被中医称为“女科之圣药”,和女性健康有不解之缘,但也并非所有女性都可以用当归泡水喝养生,在对症的情况下正确服用才有良效。 一、哪种女性适合用当归泡水喝   中医素有“十方九归”的说法,就是说每10个治疗妇科疾病的◆方剂中,就有九个方剂会用到当归。由此可见,当归和女性健康⌒ 确实有着不解之缘,确实堪称“女科之圣药”。   很多女性朋友喜欢用当归泡水喝,认为无论自己是什︼么情况,用当归泡水喝总是没错的。其实,这种ω 想法还真的就错了。   并非所有女性朋友都可以用当归泡◣水喝,当归只适合月经量少、经血颜色发暗、经血中带有血块、月经期推迟,或者有痛经症状的★女性服用。   对于月经量多、崩漏、月经出血∩不止或淋 当归女性 孟老二干货 当归 2020/5/4 15:50:45 月经期头痛是怎么回事,吃什□ 么食疗方简单效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17740.html   中医把月经期头痛称为经行头痛,中医专家吴圣贤用一味当归汤调理这种头痛效果良好,简单方便,症状轻者当月见效,坚持服用※半年可治愈。   中医把头痛划分为很多种类型,比☆如风寒头痛、风湿头痛、风热头痛、肝阳上亢头痛、痰湿蒙蔽头痛、瘀血头痛、气血不足头痛●等等。   还有一种头痛与月经密切相关,每次都是在月经快来的时候开始头痛,有的表现为血管跳痛,有的表现为闷痛,还有的表现为偏头痛、后头痛或整个头痛,症状严重者还伴有恶心呕吐的症状。   中医把上述这种头痛称为“经行头痛”,主要特点就是※月经快来时开始头痛,月经结束时头痛自己就缓解了。   经行头痛是月经不够通畅导致的,最简单的方■法就是服用中医专家吴圣贤 头痛月经期食疗方经行头痛 孟老二干货 头痛 2020/5/4 15:47:56 中医专家用单味当归治疗月经不调,方法简单效果良好 www.haocai777.com/Article/changshi/17739.html   中医专家吴圣贤,擅长用单味当归治疗多种与月经不调有关的妇科疾病,服用方法虽然很简单,但临床治疗效果却相当好。   吴圣贤把这个药方称为一味当归汤≡,用法非常简单:每天取当归20克,用一大杯水煎煮20-30分钟,于一天内分4次温服,从月经前1周一直服用¤到月经第三天◆(每个月吃10天左右)。   据中医专家吴圣贤介绍,一味当归汤主要对以下4种情况有良好疗效——   1、月经期不准、月经量少、月经中有血块或小肚子怕凉的女性朋友,通常连〓续服用3个月经周期即可治愈,月经可以逐渐调理ζ到正常,小腹部也会开始感觉到温暖。   2、月经不调可以导致气血运行不畅,这类女性的面色暗¤淡无华,且容易长黄褐斑,通常连续服用3个月经周期, 月经不调当归 孟老二干货 月经不调 2020/5/4 15:42:06 中医认为衰老的原因是啥,中医养生抗衰老的四大中药材 www.haocai777.com/Article/changshi/17738.html   中医认为导致身体衰老的主要原因就是肾亏,是肾中的元阳和真阴亏虚,养生抗衰老要鼓舞肾阳和填补真阴,最关键的中药材就是附子、鹿茸、熟∏地黄及制首乌。   中医认为肾为先天之本,肾内藏有元阳和真阴,元阳相当于身体的发动机,而真阴相当于汽油。如果体内的元阳和※真阴充沛,身体就会保持年轻状态,而元阳和真阴亏虚就会衰老。   所以,中医认为身体衰老的根本原因就是肾亏,是元阳和真阴亏虚导致的,而养生抗衰老的关键就〇是鼓舞肾阳和填补真阴。   鼓舞肾阳的中药材有很多种,其中最关键的两味中药材就是附子和鹿茸。填补真阴的中药材也有很多种,其中最关键卐的两味中药材就是熟地黄和制首乌。   熟≡地黄填补真阴的效果非常好,但 养生中医抗衰老中药材衰老 孟老二干货 衰老 2020/5/4 15:39:12 荷ξ叶泡水喝的正确用量是多少,用荷叶减肥的注意事项 www.haocai777.com/Article/shiliao/17737.html   用荷叶泡水喝减肥,必须掌握荷叶的正确用量,以及服用过程中必须注意的事项,这样才能达√到健康减肥而不伤身体的作用。 1、荷叶的正确用量   据中国药典记载,荷叶味苦,性平,但≡荷叶其实还是有点偏凉的,用量过大对胃可能会有伤害。   按中医的传统用量来说,荷叶灰用量在10-20克,干荷叶用量在15-30克,鲜荷叶用量¤在30-60克,儿童及胃不好的要减量,或者用荷叶煮粥服用。 2、饭前服用效果更好   饭前半小时左右服用荷叶的减肥效果更好,因为荷叶可以改变食欲,减轻肥胖者对肉食的欲望。 3、第二泡也有效果   很多人以为只有第一泡♀荷叶茶的减肥效果更好,其实第二泡的♀减肥效果也不差,建议喝完第一泡之后再焖泡一次,尽量不要 荷叶减肥 孟老二干货 荷叶 2020/5/3 15:54:25 荷叶减肥方法4种,荷叶怎么吃减肥效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17736.html   用荷叶减肥的方法很多,都很简单易用,今天推荐4种常用的荷叶减肥方法,供需要减肥瘦身的朋友们参考。 1、荷叶灰减肥法   荷叶灰就是用煅荷叶研成的细末,可以在中药店直接购买。每次取10-20克荷叶灰,用米汤送♂服,每天服用3次,连续服用1个月左右即可。   用荷叶灰减肥为明代著名医学家戴思恭所创,是5种方法中效果最好的,适合肥胖较严重的人。   但是,坚持服用荷∏叶灰有一定难度,而且对胃有一定的刺激作用,所以要用米汤送服,可减轻荷叶灰对胃的刺激。 2、干荷叶茶减肥法   将干荷叶撕成小片,每次取15-30克,用沸水闷泡〇15分钟左右(或煎煮15分钟),代茶饮用,每天服用2次,连续服用1个月左右,饭前半小时左右饮用效果更 荷叶减肥 孟老二干货 荷叶 2020/5/3 15:50:31 中医认为肥胖形成的原因是啥,中◥医用什么减肥效果好 www.haocai777.com/Article/changshi/17735.html   中医认为肥胖形成的主要原因是脾失健运,治疗肥胖的关键是调节脾的功能,生发脾≡的阳气,效果最好的中药材当属荷叶。 一、肥胖形成的原因是啥   咱们平常吃到肚子里▃的所有食物,以及喝水或服用各种药物,都要由脾运化为水谷精微,才能变成身体可以吸收利用的营养物质。   但是,暴饮暴食、久坐不运动、思虑过度、劳倦过度等▓不良习惯很容易伤脾,脾受伤的结果就是“脾失健运”。   脾失健运,吃下去的东西就不能转化为水谷精▲微,而是转化为痰湿积存在身体内。身体各处得不到水谷精微的滋养,就会给大脑发出求♀救信号,要求补充营养。   大脑收到求救信号后,就会发出指令:营养物质不够了,赶紧多吃鸡鸭鱼肉等食物!   然而,由 减肥肥胖中医 孟老二干货 减肥 2020/5/1 15:39:13 荷叶的两大主要功效,荷叶减肥降▂血脂的效果怎么样 www.haocai777.com/Article/shiliao/17734.html   减肥瘦身和∏调节血脂是荷叶的两大主要功效,单用一味荷叶就有良好效果,还有辅㊣ 助降血压、预防动脉硬化、治疗脂肪▂肝、解暑清心,消退水肿、止血等作用。 一、荷叶的两大主要功效   荷叶最▲主要的两大功效,就是减肥瘦身和调节血脂,单用一味荷叶就能起到减肥瘦身和调节血脂的作用,而且效果良好。   除了能减肥瘦身和调节血脂之外,荷叶还有辅助降血压、预防动脉硬化、治疗脂肪肝、解暑清心,消退水肿、止血等功效,是非常适合现Ψ代人的天然养生保健品。 二、荷叶减肥降血脂的效果怎么样   在很多中医眼里,荷叶是减肥瘦身和调节血脂的良↙品,治疗效果非常好。擅长治疗老年病的南京老中医邹云翔,就常用荷叶治疗血脂过▼高、身体肥胖的高 荷叶减肥降血脂 孟老二干货 荷叶 2020/5/1 15:16:28 胖大海能治疗哪些疾病,胖大海和什么配伍泡水喝效果好 www.haocai777.com/Article/changshi/17733.html   胖大海适合治疗肺热肺燥引起的干咳等症状,以及肠燥█引起的便秘等症,根据具体情况单独使用或与桔梗、甘草、蜂蜜等配伍泡水喝。 一、治疗急◥性扁桃腺炎   取胖大海4~8枚,用沸水闷泡半小时左右,徐徐喝完,尽量让茶水在咽喉处多停留一会。第一泡∞喝光后,隔4小时左右再加沸水闷泡服用1次。   用上述方法【治疗急性扁桃腺炎效果很好,治愈率高达68%,明显好转率达21%,多数人服用≡2-3天即可治愈。 二、治疗肺热咳嗽及咽痛音哑   1、取胖大海3-5枚,甘草3克,用沸水冲泡饮用(可加少许冰糖调味),可治疗风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、嘶哑失音、牙龈肿痛等不适症状。   2、取胖大海2个,桔梗10克,甘草6克,煎汤饮用,可治疗肺热 胖大海 孟老二干货 胖大海 2020/4/30 18:30:42 胖大海的副作〖用及禁忌,哪些人不适合用胖大海泡水喝 www.haocai777.com/Article/changshi/17732.html   胖大海虽然是药食同源的中药材,但具有一定的副作用和禁忌,有很多人并不适合用胖大海泡水喝,也不宜长期↘将胖大海当作保健饮料。 1、脾胃虚寒者不宜服用   胖大海味甘而性寒,所以脾胃虚寒△,平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏等症状的人不宜服用,否则容易导致腹泻,损伤身体的元气。 2、风寒感冒或@肺阴虚引起的咳嗽不宜服用   很多人只知道胖大海能治疗咳嗽,但却不知道胖大海仅对肺热肺燥导致的咳嗽有良效,如果是风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽,服用胖大海反而会导致症状加重。 3、血糖偏高者不宜服用   胖大海含有丰富的半乳糖、半乳糖乙酸等等成分,本身血糖偏高者及糖尿病患者不宜服用,否则容易导致血Ψ糖升高。 4、低血压患者不 胖大海 孟老二干货 胖大海 2020/4/30 18:27:52 决明子是新货好还是陈货」好,进口决明子和国产决明子有啥区别 www.haocai777.com/Article/shiliao/17731.html   国产决明子和进口决明子在外观上的区别很小,但进口决明子的有效成分含量不足,不能作为中药〓材使用,而国产决明子又以陈货的品质为佳。 一、进口决明子【和国产决明子的区别   由于我国对决明子的市场需求量比较大,国产决明子很难满足市场需求,所以国家每年都要从国外进口大量决明子。   进口决明子和国产决明子在外观上几乎没啥区别,只是个头略为小些,光泽度略微差点。   但是,进口决明子的有效成分含量明显不足,不适合作为中药材使用,多数是用来加工成决明子枕头等∑产品,或者做成供小孩子玩耍的决明子沙池。 二、国产决明子是新货好〓还是陈货好   目前,我国作为中药材使用的决明子,都是国产决明子。但从药用功效上来说 决明子 孟老二干货 决明子 2020/4/28 16:51:38 胖大海可以长期泡水喝吗,什么情况下适合用胖大海泡水喝 www.haocai777.com/Article/changshi/17730.html 一、胖大海可以长期泡水喝吗   胖大海虽然无毒,但并不证明它完全没有副作用,不宜随意服用或长期泡水喝,否则】有害无益。   比如咱们常喝的绿豆汤,人人都知道它没有毒性,但你连续喝上一个星期试试,极有可能会导致腹泻或肠胃不适,本身脾虚虚寒的人症状更重「。   所以,只有当咱们的身体出现了某种症状,而且这种症状刚好在胖大海的治疗范围内,我们才可◤以服用,而且要做到见好就收,没有症状的情况下】不要随意服用。 二、什么情况下可以用胖大海泡水喝   据《中国药典》记载,胖大海味甘,性寒,归肺、大肠经,有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效,可用¤于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤等症的治疗。   胖 胖大海药食同源中药♀材 孟老二干货 胖大海 2020/4/27 16:20:04 胖大海有毒吗,胖大海是药食同源的中药材吗 www.haocai777.com/Article/changshi/17729.html   胖大海无毒,是国家卫计委2012年公布的药食同源中药◇材,但是胖大海也有一定的副作用,没有症状时尽量不要随便服用。   网上流传着不少胖大海有毒的说法,笔者为了证实此事查阅了许多资料,结果并没有查到胖大海有毒的官方依据。所以,说胖大海有毒是毫无科学依据的。   据2015年颁发的《中国药典》记载,胖大海味甘,性寒,归肺、大肠经,并没有记载胖大海有毒。   而且,胖大海是国家卫计委2012年公布的86种药食同源中药材之一,从2012年到现在,药食同源中药材名单经过2次改动,胖大海一直都位列其中。   国家卫计委公布的药食同源中药材名单,都是经过长期的食用检验,在许多○专家的反复论证下,确认是非常安全的中药材才会公布 胖大海药食同源中药材 孟老二干货 胖大海 2020/4/27 16:15:29 药食同源的中药材有哪些,卫计〓委最新公布的110种药食同源名单 www.haocai777.com/Article/shiliao/17728.html   根据国家卫计委最新【公布的药食同源名单,我国共有110种中药材可以作为保健品食用,既是食品又是中药材,属于安全性很高的药食同源中药材。   我们常说是药三分毒,所以中药材是不能随便乱吃的。但是,有些中药材本身具有双重身♀份,它既是中药材,同时也是食◣品,这类中药材的安全性很高,可以作为日常养生】的食品来吃。 2012年,国家卫计委公布了86种药食同源的中药材——   1、丁香;2八角茴香;3、刀豆;4、小茴香;5、小蓟(刺儿菜);6、山药(薯蓣);7、山楂(山里红);8、马齿苋;9、乌梅;10、木瓜(贴梗海棠);11、火麻仁(大麻);12、代代花;13、玉竹;14、甘草;15、白芷;16、白果;17、白扁豆;18、白扁豆花;19、龙眼 中药材药食同源卫计委 孟老二干货 药食同源 2020/4/26 18:06:00 茯苓和麦冬能一起吃吗,茯苓和麦冬泡水喝︽有什么功效 www.haocai777.com/Article/shiliao/17727.html   用茯苓和麦冬配伍,最简单的方剂就是ω麦冬茯苓汤,出自《辨证录》卷九,有益肺宁心的功效,主治肺燥口渴、心烦、小便⊙不利等症。   茯苓利水渗湿、健脾宁心,而麦冬养阴生津、润肺清心,两者配伍则肺能通调、脾能运化,可帮助津液输布全身。   用茯苓和麦冬配伍的著名方剂很☆多,其中最简单的配伍就是麦冬茯苓汤,只有麦冬和茯苓两味中药材,有益肺宁心的功效,主治肺燥导致的口渴、心烦、腹内胀满、小便较少等症。   麦冬茯苓汤组方:麦冬90克,茯苓15克。   服用方法:茯苓捣碎,与麦冬一起加水煎透服用,每日一剂。   症状较轻时,每天取↑茯苓5克,用清水浸泡一夜,第二天与麦冬30克一起煎煮10-20分钟,倒入杯子里代茶饮用,喝 茯苓麦冬 孟老二干货 茯苓 2020/4/26 17:59:49 白术和茯苓怎么泡水喝祛湿效果好,治疗孕妇腿肿脚肿的良方 www.haocai777.com/Article/shiliao/17726.html   白术和茯∮苓都是常用的祛湿药,两者配伍使用有更好的健脾祛湿效果,也是治疗孕妇腿肿脚肿的良方,有病祛病,无病养生。   白术和茯苓虽然都是祛除湿气的中药材,但各有所长,所以中医ぷ常将白术和茯苓配伍使用,比如四君子汤、六君子汤等健脾祛湿的著名方剂,都是用白术和茯苓的配伍使用。   白术和茯苓配伍最简单的方剂,就是出自《伤寒杂病论》的白术茯苓汤,只有白术和茯苓这两味中药材。   白术以①健脾燥湿为主,而茯苓以利水渗湿为要,两者搭配使用效果更好,脾可健、湿可除、肿可消、饮可化,诸恙悉除。   白术茯∩苓汤祛湿的范围很广,大多数体内有湿气的患者均可放心服用,尤其适合湿︼泻、积食和脾胃虚弱者。   白术茯苓汤还 茯苓白术孕ω妇祛湿 孟老二干货 茯苓 2020/4/24 16:52:09 黄芪和茯苓╳泡水比例,黄芪和茯苓配伍有什么功效 www.haocai777.com/Article/shiliao/17725.html   黄芪和茯苓也是比较常见的搭配,将黄芪和茯苓一起泡水喝能互相协调补充,能增强黄芪补气和祛湿的效果,尤其适合气阴两虚且湿气较重的人。   黄芪是补气要药,兼有祛除湿气的作用,所以很多人喜欢用黄芪泡水喝来养生。   对于气阴两虚且体内湿气较重的朋友来说,用黄芪泡水时最好加点茯苓,不仅可以祛除体内多余的湿气和毒素,还能够增加人体的阳气,尤其适合体内长期有寒湿的人,可用于治疗神疲乏力、气短懒言、下肢浮肿、面部浮肿、咳嗽痰多、心悸气短、腹泻等症。   黄芪和茯苓配伍常用的比例是2:1,症状较轻时每天用黄芪10克和茯苓5克就行了,症状较重时可按比例增加用量。   由于茯苓较难泡透,用沸水直接冲泡很难见到效果, 茯苓黄芪 孟老二干货 茯苓 2020/4/24 16:34:41 茯苓能和当归一起吃吗,茯苓和当归一起泡∮水喝有什么功效 www.haocai777.com/Article/shiliao/17724.html   茯苓有利水渗湿的功效,当归是补血活血、调经∞止痛的要药,茯苓和当归搭配泡水喝非常适合月经不调且兼有湿气的女性朋友。   当归有补血活血、调经止痛的功效,是女性常用的滋补养生用品,对女性血虚、月经不调、经闭痛经和宫寒等常见妇科疾病有良好的预防和》治疗效果。   茯苓有利水渗湿的功效,对于需要∞服用当归,且体内有湿气的女性朋友来说,用茯苓和当归搭配服用效果更好,既能防√治血虚等妇科疾病,同时还能祛除体内湿气。   用茯苓和当归一起泡水喝是最简单的服用方法,每天取茯苓10克,洗净后用清水浸泡一夜,第二天早上烧开,加入当归10克煎煮10-15分钟左右,倒入茶杯中,喝完以后再用沸水冲泡饮用,可连续冲泡一天。   如果 茯苓当归 孟老二干货 茯苓 2020/4/24 15:56:03 糖尿病患者可以吃怀山药吗,糖尿病怎么吃怀山药效果好 www.haocai777.com/Article/shiliao/17723.html   兼有消渴症状的糖尿病患者可∩以吃生怀山药,但必须掌握正确的配伍和服用方法,才能达到辅助治疗这ω 种糖尿病的效果。 一、糖尿病患者可以吃怀山药吗   糖尿病有多种类型,并不是所有的糖尿病患者都可以服用山药。中医理论和临床实践都证明,怀山药只对兼有消渴症状的糖尿病患者有良效,其它类型的糖尿病患者不宜随便服用。   那么,什么是消渴症状呢?中医认为,消渴症有如下几种症状表现——   1、总是感觉渴◣的不得了,比平常喝的水要多,但还是感觉▅渴的难受;2、特别能吃东西,饭量大,总是感觉到饿,总是◆想吃东西;3、小便特别多,刚尿过一会又想小便,刚喝过水一会就想小便,几乎是随喝随尿;4、消渴症还有一个比较典型的症状,就 糖尿病怀山药 孟老二干货 糖尿病 2020/4/23 15:48:32 消渴症的典型症状◤表现,消渴症到底是不是糖尿病 www.haocai777.com/Article/shiliao/17722.html   消渴症的典型症状是〇多饮、多食、多尿和消瘦乏力,但不是所』有糖尿病患者都有消渴症状,所以消渴症不等同于糖尿病,两者是有区别的。 一、消渴症的症状表现   中医所说的消渴症,最典型的症状表现有如下3种——   1、总是☆感觉渴的不得了,比平常喝的水要多,但还是感觉渴的难※受;2、特别能吃东西,饭量大,总是感觉到饿,总是想吃东西;3、小便特别多,刚尿过一会又想小便,刚喝过水一会就想小便,几乎是随喝随尿;4、消渴症还有一个比较典型的症状,就是到了后期会越来越瘦。   凡是符合上述症状的患者,中医就①认为是患了消渴症。 二、消渴症是不是糖尿病   民国时期的中医泰斗张锡纯认为,消渴症就是西医所说的糖尿。现代医学研 糖尿病消渴症 孟老二干货 消渴症 2020/4/23 15:45:57 汗多的人能吃茯苓吗,张锡纯用茯苓治汗出如雨止汗如神 www.haocai777.com/Article/shiliao/17721.html   很多医家都认为汗多的人不能吃茯苓,但却不知道茯苓竟然是止汗神药,尤其是对汗出如雨这种重症,用茯苓止汗效果如神。 一、汗多的人能不能吃茯苓   我国很多古代中医都认为汗多的人不能吃茯苓,甚至包括有些中医名家也这么说,比如:金代医家李东垣认为茯苓“如汗多人服之,损元气,夭人寿”。   《医学启源》上也卐有记载:“如小便利,或数服之,则损人目;如汗多人服之,损元气,夭人寿。”   这些医家之所以认为汗多的人不能吃茯苓,主要原因就是流汗过多会损⊙伤体内津液,导致阴虚,而茯苓的利尿渗湿功效会让体内津液流失更多,从而加重阴虚症状。   从这个层面上来说,汗多的╱人的确是不能吃茯苓的。但是,很多人并不知道,茯苓 茯苓张锡纯汗多止汗 孟老二干货 茯苓 2020/4/21 16:19:20