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                [补气养血汤]五红汤的做法与功效,五红汤什么时候喝好

                  更新于2019-12-11T9:38:3      作者:孟老二干货

                  五红汤的全名为五红补气ω养血汤,由此可见它的主要功效就是补气养血,可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。

                  下面详细解说五红汤的制作方法,五红汤的功效与作用有哪些,五红汤适合哪些人喝以及什么时候喝五红汤效果好等相关问题。

                五红汤的做法与功效,五红汤什么时候喝好

                五红汤的配方与制作方法

                  原料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生(做事严谨的朋友可以按红豆20克,红皮花生20克,枸杞10克,红枣6枚,红糖20克和清水约1300毫升来配比)。

                  做法步骤:

                  1、将红枣、枸杞、红豆和红衣花∑ 生洗净,放入砂锅或煲汤的罐子中。

                  2、加适量水,大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右,煲至各原料☆熟烂即可。

                补充说明:

                  1、如果将此汤作为放化▼疗患者的调理汤,建议取1小块生姜去皮切丝,与其它〖食材一起煲制成汤,可以明显减轻恶心呕吐等化疗后的副反应。

                  2、放化疗后脾虚气虚者,还可以加入适量黄芪一起煲汤。

                用法及用量:

                  以上用量为一个成年人一天的量,温热时早晚各食用一次。

                五红汤的功效与作用

                  五红汤的主要功效就是补气养血,对贫血和气虚者有【显著的食疗功效,还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。五红汤还可以作放化疗病人的辅助调理汤,不仅能帮助放化疗患者调理身体,还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。

                  因身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红汤来调理,能增■强体质和明显缓解痛经的症状。

                五红汤的做法与功效,五红汤什么时候喝好

                五红汤适合哪些人

                  五红汤作为食疗方已经在临床上广泛应用多年,绝对安全可靠而且对人体无任何副作用。因此,正常人也可』以放心饮用五红汤,有预防癌症和贫血的显著效果。但是,最需要和最适合饮用五红汤的人有如下两种——

                  1、女性:因为女性一般都会出现贫血的现象,而五︽红汤正好有良好的补血效果,尤其是备孕及待孕期间的女性更适合饮用。因体虚而痛经的女性也可以饮用五红汤。

                  2、放化疗患者:放化疗会导致患者的血小板和白血球浓度降低,还会引发一些副反应,饮用五红汤可以提升血小板和白血球浓度,并同时减轻放化疗带来的各种副反应。

                五红汤什么时候喝好

                  五红汤什么时候喝并没有太多限制,正常人想什么时候喝都可以。但对于孕妇、产妇、贫血者或放化疗患者等特殊人群,中医建议的最佳饮用时间是每天早晚各1次。

                  另外,女性在月经期间不宜饮用五红汤,导致有可能会导致月经量过多,建议还是月经期过后再考虑饮用。

                注意事项:

                  食疗养生最关键的就◇是原料选用,原料选错了自然就达不到理想效果,这是毫无疑问的。比如,五红汤中的红豆要选用东北珍珠粒红豆,花生要选用小粒⌒的红皮花生,枸杞要选用正宗的宁夏枸杞。

                作者:孟老二干货(开个淘宝小店,业余时间喜欢写点饮食养生及识别食材真假的文章)

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